Pasta Light – 60 Ricette + Piano Pasti 4 Settimane
Pasta Light – 60 Ricette + Piano Pasti 4 Settimane
🔒 Pagamento sicuro con carta, Apple Pay, Google Pay e PayPal
⚡ PDF, download immediato · 🛡️ Garanzia 14 giorni
La pasta di tutti i giorni, in versione light 🍝
Vuoi mangiare più leggero senza rinunciare alla cucina italiana? Con questo ricettario impari a preparare piatti leggeri, gustosi e veloci, con un piano pasti già pronto per 4 settimane.
Cosa ricevi
- 📖 60 ricette light: pasta, risotti, secondi, pizza e spuntini
- 📅 Piano pasti di 4 settimane: colazione, pranzo, cena e spuntino
- 🛒 Lista della spesa settimanale pronta da stampare
- 🔥 Calorie, tempi di preparazione e dosi per ogni ricetta
- 📊 Tabella dei progressi per seguire il tuo percorso
Perché ti piacerà
- ✅ Ingredienti semplici che trovi in ogni supermercato
- ✅ Ricette pronte in 15–30 minuti
- ✅ Niente piatti tristi: il gusto italiano resta al centro
Formato
E-book in PDF, download immediato dopo l'acquisto. Leggilo su smartphone, tablet o computer, oppure stampalo.
Nota: questo ricettario offre idee e ricette per un'alimentazione equilibrata e non sostituisce il parere di un medico o di un nutrizionista. I risultati possono variare da persona a persona.
Se il ricettario non fa per te, scrivici entro 14 giorni dall'acquisto a info@mangialight.shop e ti rimborsiamo l'intero importo, senza domande.
Sfoglia l'anteprima
Ecco alcune pagine dal ricettario: ricette con calorie e dosi, piani pasti e liste della spesa.
Domande frequenti
Ricevo un libro cartaceo?
No, ricevi uno o più file PDF da scaricare: non c'è nessuna spedizione.
Come ricevo il ricettario?
Subito dopo il pagamento ricevi un'email con il link per scaricare il PDF. Lo trovi anche nella pagina di conferma dell'ordine.
Posso leggerlo sul telefono?
Sì, il PDF si apre su smartphone, tablet e computer. Se preferisci, puoi anche stamparlo.
Le ricette sono difficili?
No: usi ingredienti che trovi al supermercato e la maggior parte delle ricette è pronta in 15–30 minuti.
Serve una bilancia?
Le dosi sono indicate in grammi: una bilancia da cucina ti aiuta a rispettare le porzioni e le calorie indicate.
Non ho ricevuto l'email, cosa faccio?
Controlla la cartella spam o promozioni. Se non la trovi, scrivici a info@mangialight.shop con il numero d'ordine e te la inviamo di nuovo.